Có rất nhiều người thực hành “tự khẳng định tích cực” nhưng có rất ít người thành công, vậy đâu là nguyên nhân của sự thành công và đâu là nguyên nhân của sự không thành công trong việc “tự khẳng định tích cực” ?

Sáng sớm thực dậy, buổi tối trước khi đi ngủ, vào một thời gian nào đó trong ngày một ai đó thực hành việc tự khẳng định tích cực, họ không ngừng nói thậm chí là la hét lặp đi lặp lại những từ ngữ mang tính tích cực kiểu như “tôi là người hạnh phúc”, “tôi biết ơn”, “tôi đủ đầy”, “tôi yêu thương”, “tôi giàu có”, “tôi mạnh mẽ”, “tôi tài giỏi”, …

Một số ít người kiên trì đủ lâu cho đến khi thấy kết quả hiện ra, phần đông bỏ cuộc vì thấy nó vô ích mặc dù không thể không thừa nhận đây cũng là một cách làm hay ho.

Nếu bạn là người nằm trong nhóm bỏ cuộc thì đừng vội tự trách là do bản thân không kiên trì hay thế nào khác, hãy đọc hết phần này sẽ giúp bạn không cần phải thực hành tự khẳng định theo cách mù quáng mà hiệu quả vẫn rất cao.

Nếu bạn là người thực hành có kết quả và tin mãnh liệt vào phương pháp này thì bài viết này giúp bạn có được hiệu quả cao hơn nữa.

Quy trình đúng, đó chính là phải bắt đầu từ sự hiểu đúng khái niệm, hoặc nói cách khác là nhìn thấy sự thật xuyên qua mọi biểu hiện, tiếp đến là thực hành nhiều lần lặp đi lặp lại và kết quả sẽ biểu hiện.

Lấy ví dụ cụ thể trong lĩnh vực sức khỏe, chúng tôi nhìn thấy rằng việc khỏi hẳn bệnh tật nó không phải ở việc chữa trị bằng thuốc hay phẫu thuật, chìa khóa nằm ở khả năng tự phục hồi của cơ thể, hay nói theo ngôn ngữ đang thịnh hành bây giờ là “tự chữa lành”, khỏe mạnh là thứ có sẵn của mỗi người khi có sự cân bằng, đặc biệt là về mặt tinh thần, bệnh tật là do sự mất cân bằng từ tinh thần, chỉ cần đơn giản làm sao để lấy lại sự cân bằng tinh thần thì khỏe mạnh sẽ xuất hiện trở lại, bệnh tật sẽ xa rời.

Hiểu đúng về khái niệm chữa bệnh, chúng tôi có thể áp dụng thực hành ngay trên chính cơ thể của chúng tôi, khỏi bệnh cúm, khỏi bệnh dạ dày, khỏi bệnh mất ngủ, vv và quá trình chúng tôi đi huấn luyện người khác làm cho chúng tôi trở nên thành thục với việc tự cân bằng và khỏe mạnh.

Thế thì, đầu tiên là cần phải hiểu đúng khái niệm, đây là điều mà hầu hết những người thực hành tự khẳng định tích cực bỏ qua, giả sử bạn tự khẳng định “tôi hạnh phúc” vậy thì khái niệm “hạnh phúc” được bạn hiểu như thế nào ? bạn có thể diễn giải nó ra chi tiết hay không ? một khi bạn có thể chẻ nhỏ ý nghĩa hoặc định nghĩa ý nghĩa của khái niệm hạnh phúc bạn sẽ biết cách để hạnh phúc, và việc tự khẳng định lặp đi lặp lại sẽ giúp cho bạn thường xuyên hạnh phúc đúng như những gì bạn đang hiểu.

Tương tự như vậy đối với các khái niệm khác, hãy định nghĩa thực sự chi tiết và cụ thể trước khi bạn thực hành thì chắc chắn kết quả sẽ biểu hiện sớm trong cuộc sống của bạn đến mức bạn sẽ cảm thấy bất ngờ.

Nhìn từ góc độ nhân quả (như nguyên lý nhân quả trong bài viết này), việc tự khẳng định tích cực là hành động, nó thuộc điều kiện, nó không phải là nguyên nhân tạo nên kết quả. Nguyên nhân đúng xuất phát từ chính trong tư tưởng của người thực hành, giả sử nói “hạnh phúc” được ví như sản phẩm gốm sứ có trong nhà bạn, thì “hạnh phúc” cần phải được tạo hình từ trong tư tưởng của chính bạn bằng việc định nghĩa chính xác khái niệm hạnh phúc và việc thực hành tự khẳng định là quá trình bạn chế tạo để sản phẩm “hạnh phúc” được biểu hiện thực sự ra cuộc sống của bạn.

Nói cách khác, biết rõ “hạnh phúc” mà mình mong muốn là gì thì mới có được hạnh phúc như ý.